Per Me la sono cercata ho il piacere di parlarvi della Giornata dell’Orgasmo Femminile, che ricade oggi, un’occasione per riconoscere e sostenere il diritto delle donne al piacere sessuale. Questo tema, per troppo tempo avvolto da censure e divieti, merita una celebrazione a parte rispetto alla Giornata dell’Orgasmo, poiché rappresenta una conquista sociale e una sfida ai tabù che ancora oggi circondano la sessualità femminile in molte culture.
Voglio affrontare con voi questo tema, esaminando alcuni dati che ci aiutano a capire lo stato di salute sessuale delle donne e quanto ancora ci sia da fare. Parlarne apertamente è una conquista importante, significa promuovere l’uguaglianza e il diritto delle donne di vivere una sessualità piena e soddisfacente.
L’Orgoglio del Piacere Femminile: Una Conquista Sociale
Nel corso degli anni, l’orgasmo femminile è diventato simbolo di emancipazione e autodeterminazione. Tuttavia, molte donne non l’hanno ancora sperimentato o trovano difficile raggiungerlo regolarmente. In occasione di questa giornata, INTIMINA, un marchio dedicato alla salute intima, ha ricordato dati fondamentali sull’argomento, basandosi su uno studio pubblicato nel Journal of Sexual Medicine.
Lo studio ha esaminato le funzioni e le abitudini legate all’orgasmo femminile, rivelando una soddisfazione diffusa tra le intervistate, ad eccezione del 41% delle donne in relazioni stabili che riportavano disagi. “La maggior parte delle donne intervistate ha raggiunto frequentemente l’orgasmo, utilizzando diversi tipi di stimolazioni oltre al rapporto penetrativo vaginale”, spiega la sessuologa Roberta Rossi. Una funzione orgasmica elevata è stata associata a un basso livello di stress relazionale, alta soddisfazione di coppia e alla capacità di adattare l’atto sessuale alle esigenze della donna. Lo studio ha evidenziato che fattori negativi per la funzione sessuale femminile includono l’insoddisfazione per la funzione erettile del partner, il controllo eiaculatorio, le dimensioni del pene, la mancanza di desiderio sessuale e i preliminari inadeguati.
Sesso Durante le Mestruazioni
Il sesso durante le mestruazioni può essere sicuro e piacevole per entrambi i partner. Un sondaggio globale di INTIMINA ha rivelato che l’82% delle donne pratica sesso durante il ciclo mestruale. In Italia, un’indagine Ipsos-INTIMINA ha mostrato che il 16% delle donne ha più desiderio sessuale appena prima o durante le mestruazioni, mentre il 21% non rinuncia ai rapporti. Tuttavia, molte evitano l’intimità durante questo periodo per timore di sporcare (60%).
Anatomia ed Esplorazione
Conoscere la propria anatomia e quella del partner è fondamentale per aumentare il piacere e la sicurezza. La maggior parte delle donne raggiunge l’orgasmo con la stimolazione del clitoride o del punto G. Il clitoride, unico nel corpo umano per essere interamente dedicato al piacere, ha oltre 8.000 terminazioni nervose. È una piccola struttura sensibile protetta da un cappuccio di pelle, ma si estende internamente attorno ai lati della vagina.
Il punto G è un’area sensibile sulla parete anteriore della vagina, che può portare all’orgasmo quando stimolata. Tuttavia, solo il 30% delle donne raggiunge l’orgasmo con la sola penetrazione. Oggi si parla più precisamente di CUV (Clitoride, Uretra, Vagina), una zona che comprende queste parti sensibili durante l’attività sessuale. “L’anatomia non è tutto: sperimentare è essenziale!”, conclude Roberta Rossi. Non tutte le donne rispondono allo stesso modo alle stimolazioni, quindi è importante esplorare e individuare ciò che funziona meglio per ciascuna.
Sfatare i Tabù dell’Orgasmo
L’orgasmo femminile rimane un tema ricco di tabù. La Giornata Mondiale dell’Orgasmo, istituita nel 2006, mira a far conoscere meglio questo aspetto della sessualità sia alle donne che agli uomini. Spesso si pensa che l’orgasmo femminile e maschile siano simili, ma in realtà sono molto diversi. “Gli orgasmi maschili tendono a essere brevi e intensi, mentre quelli femminili richiedono più tempo e possono essere multipli”, spiega la dottoressa Rossi, autrice di “Vengo prima Io. Guida al piacere e all’orgasmo femminile”.
Le Differenze tra Orgasmo Femminile e Maschile
L’orgasmo maschile è generalmente legato alla stimolazione fisica, mentre quello femminile coinvolge anche aspetti emotivi e mentali. Uno studio dell’International Academy of Sex Research ha mostrato che le persone omosessuali raggiungono quasi sempre l’orgasmo: l’89% degli uomini e l’86% delle donne. Tra le donne eterosessuali, solo il 65% raggiunge l’orgasmo, rispetto al 95% degli uomini eterosessuali.
Il Rapporto tra Donne e Orgasmo
Il rapporto tra donne e orgasmo sta evolvendo, ma per molte rimane ancora un tabù. TherapyChat, una piattaforma di psicologia online, ha identificato i “blocchi comuni”. “Il raggiungimento dell’orgasmo non dovrebbe essere l’obiettivo primario del sesso”, spiegano gli esperti di TherapyChat. È importante godere dell’atto sessuale in modo consensuale e piacevole, senza la pressione di dover raggiungere l’orgasmo a tutti i costi.
Le donne più giovani sono più consapevoli del proprio piacere, grazie a una maggiore apertura verso la conoscenza di sé, la masturbazione e l’uso di sex toys. “La sex positivity aiuta a porre al centro la conoscenza, il consenso, l’apertura e l’attenzione al benessere sessuale”, conclude la dottoressa Rossi.
